3 Liikkuvat tarinat ihmisen kestävyydestä
Mitä teet, kun kohtaat suurta ongelmaa? Käytkö, itkeä tai tuijotat? Vastauksesta riippuen voimme todeta, oletteko te kimmoisa henkilö. Mutta mitä loppujen lopuksi on kestävyys?
Kestävyys on vain inhimillinen kyky voittaa vastoinkäymiset, kääntämällä vaikeita aikoja oppimis-, kasvu- ja muutosmahdollisuuksiin . Kestävät ihmiset eivät pysty kypsymään emotionaalisesti vaan myös vahvistumaan negatiivisen vaiheen jälkeen.
Erotimme 3 esimerkkiä joustavista ihmisistä, jotka "söivät paholaisen vaivaamia leipää", mutta kuka onnistui kääntymään ympäri ja tulivat maailman kuvakkeiksi!
Nelson Mandela ja väsymätön taistelu Apartheidia vastaan
Kestävyys on yksi sanoista, joita käytetään kuvaamaan Mandelaa.
Viiden vuosikymmenen taistelun jälkeen Nelson Mandela (1918 - 2013) valittiin ensimmäiseksi mustaksi presidentiksi Etelä-Afrikassa, mutta ennen sitä Mustan Afrikan johtaja taisteli voimakasta ja vääristynyttä erottelua ja rotuun perustuvaa syrjintää vastaan - apartheidia .
Hänen vahvuutensa ja halunsa auttaa ihmisiä, jotka kärsivät ennakkoluuloista, eivät vaikuttaneet ainoastaan Afrikan mantereeseen, mutta hänestä tuli esimerkki koko maailmasta!
Ja vaikka 27 vuotta vangittiin pieneen soluun, jossa oli vain muutaman metrin pituinen kiertokulku ja että heiltä puuttui mahdollisuus nähdä perheensä lähes kolme vuosikymmentä, Mandelalla ei ollut vihaa tai halua kostaa, kun hänet vapautettiin lopulta, mutta suuri seesteisyys, joka lähetettiin hänen puheissaan, jotka ylittivät maailman:
"Kukaan ei synny vihaa toista ihmistä ihonsa tai heidän menneisyytensä tai uskontonsa perusteella. Ihmiset oppivat vihaamaan, ja jos he voivat oppia vihata, heitä voidaan opettaa rakastamaan, sillä rakkaus tulee luonnollisemmin ihmisen sydämeen. kuin sen päinvastainen . "
Nobel-rauhanpalkinnon voittaja (vuonna 1993), Mandela on yksi selkeimmistä esimerkkejä ihmisen kestävyydestä.
Stephen Hawking ja skleroosin torjunta
Kaikkein näkyvin teoreettinen fyysikko ja nykyaikaisen kosmologi eivät antaneet hänen vakavaan fyysiseen tilaansa vaikuttaa uransa menestykseen, päinvastoin! Kolmen lapsen lisäksi lapsenlapsi ja lukuisat palkinnot, jotka on saatu hänen tieteellisistä tutkimuksistaan, on Hawkingin elämä legenda fysiikan ja kosmologian osalta!
Mutta niille, jotka eivät tiedä, Stephen Hawking todettiin 21-vuotiaana amyotrofisella lateraaliskleroosilla, joka oli vakava sairaus, joka vähitellen hajottaa ihmisen kehon kaikki lihakset.
Yli 50-vuotisen diagnoosin jälkeen Hawkingilla ei ole lähes mitään valtaa omaan kehoonsa, mutta se ei ole koskaan pysäyttänyt häntä jatkamasta työtä ja poikkeuksellisia tekoja, mukaan lukien osallistuminen televisioihin ja elokuviin!
Hawkingilla oli kaikkea elää eristyksissä pimeässä talossa vuoren huipulla, sivuuttamalla kaiken ja kaikki hänen fyysisen kunnonsa vuoksi. Mutta astrofysiikka on loistava esimerkki kestävyydestä, sillä se pystyy voittamaan hyvin elämänsä aikana syntyneet ja täysin sopeutuneet vastoinkäymiset.
Viktor Frankl ja elämä holokaustin aikana
Toinen maailmansota oli yksi kahdennenkymmenennen vuosisadan makaavimmista jaksoista ja yksi ihmiskunnan historian kauhistuttavimmista. Kuvittele, mitä olisi elää keskittymisleirissä? Kuvittele nyt, millaista olisi elää neljässä tuhoamisvyöhykkeessä?!
Itävallan psykiatrinen lääkäri Viktor Frankl (1905-1997) kokeili ihoa kolmeksi vuodeksi elämään neljässä eri natsien keskitysleirissä: Theresienstadtin, Auschwitzin, Kauferingin ja lopuksi Türkheimin gettot.
Kun äiti, veli ja vaimo erotettiin toisistaan, Viktor yrittää pysyä rauhallisena ja vastustaa paikan kauhuja keskittymällä hänen työhönsä - psykiatri alkoi kirjoittaa natsitoimiston varastamien papereiden avulla mitä olisi hänen menestyksekkäin kirja.
Vuonna 1945 liittolaiset vapauttavat keskitysleirin, jossa hänet vangittiin. Ikään kuin kaikki viime vuosien kärsimykset eivät olleet riittäviä, Viktor huomaa, että hänen äitinsä, vaimonsa ja veljensä murhattiin Auschwitzin kaasukammioissa .
Jopa kaikkien näiden traagisten tapahtumien jälkeen Frankl pystyy voittamaan masennuksen ja pääsemään elämäänsä. Hänestä tulee yksi maailman arvostetuimmista psykiatreista, joka on kutsuttu opettamaan esimerkiksi tärkeissä yliopistoissa, kuten Harvardissa ja Cambridgessa.
Frankl on tunnettu Logoterapian perustajasta, joka on psykiatrian haara, joka tutkii yksilön olemassaolon tunnetta ja henkistä ulottuvuutta. Itse asiassa Franklin tutkimukset liittyvät läheisesti sietokyvyn käsitteisiin.
"Kaikki voidaan ottaa mieheltä paitsi yksi asia: viimeinen ihmisoikeuksista - valitse asenne tietyssä tilanteessa, valitse oma tapa" (Viktor Frankl).
Lisätietoja Resilience-merkityksestä.
