osteoporoosi

Mikä on osteoporoosi:

Osteoporoosi on sairaus, joka vähentää luiden tiheyttä ja massaa ja aiheuttaa luun haurauden lisääntymisen ja murtumariskin lisääntymisen. Useimmissa tapauksissa potilas tietää vain, että hänellä on sairaus, koska minimaalinen trauma aiheutti murtuman, jota ei tapahdu normaalissa luussa.

Se on oireeton sairaus. Jos osteoporoosin viivästymistä tai diagnostisten testien suorittamista ei ole varhaisessa vaiheessa estetty, tauti etenee, kunnes luunmurtuma voi olla vakava.

Osteoporoosi vaikuttaa pääasiassa postmenopausaalisiin naisiin, koska sukupuolihormonit vähenevät. Taudin kehittymisen riski kasvaa ikääntymisen myötä sekä miehillä että naisilla. Muita osteoporoosin kehittymiseen vaikuttavia tekijöitä ovat:

  • Taudin historia perheessä;
  • Kalsiumia ja D-vitamiinia sisältävä ruoka;
  • Pikku aurinkoaltistus;
  • Ylipaino;
  • Hormonaaliset ongelmat.

Osteoporoosin ehkäisemiseksi on välttämätöntä syödä elintarvikkeita (tai tabletteja) kalsium- ja D-vitamiinilla, kohtalaista auringon altistumista ja säännöllistä liikuntaa.

Osteoporoosin hoito vaihtelee syystä riippuen. Vain diagnoosin jälkeen (tehty luun tiheyden arvioinnista ja muista testeistä) lääkäri voi osoittaa parhaan hoidon.