vigorexia
Mikä on Vigorexia:
Vigorexia on lihaksikkaan kehon pakkomielle, jota pidetään kehon dysmorfisena häiriönä, jolle on ominaista muuttunut itsekuva.
Vigorexiaa tai Adonis-oireyhtymää sairastavat henkilöt ovat jatkuvasti tyytymättömiä omaan kehoonsa, joten he harjoittavat liiallista liikuntaa ja ovat riippuvaisia liikunnasta ja lihaksia.
Tämä pakkomielteisyys saa henkilön viettämään paljon aikaa fyysiseen aktiivisuuteen ja saattaa jopa aiheuttaa masennusoireita.
Vigorexian syyt
Vigorexialla on syitä psykologiseen ja geneettiseen alkuperään. Ihmiset, jotka kärsivät tästä häiriöstä, joutuvat usein vaikeasti sovittamaan kauneusstandardeihin ja hakemaan yhteiskunnalta hyväksyntää liian lihaksikkaan ruumiin kautta.
Vigorexian oireet
- Itsekuvan vääristyminen;
- Jatkuva lihaskipu;
- Nivel- ja lihasvammat;
- Anabolisten steroidien käyttö;
- Hyperproteiiniset ruokavaliot;
- väsymys;
- ärtyneisyys;
- tyytymättömyys;
- Masennus.
Vigorexian hoito
Vigorexian hoito on monitieteinen, ravitsemusterapeutin, endokrinologin, psykiatrin, psykologin ja myös fysioterapeutin ja ortopedin kanssa, jos lihaksen tai nivelten aiheuttamia vammoja aiheutuu ylikoulutuksesta.
Hoidon tavoitteena on saada henkilö hyväksymään kehonsa sellaisena kuin se on.
